きょうのそら-Sunpia'sBlog-

2016.8.30　　　　writer:らす

先日、３歳になった姪のニコちゃんにこんな質問をされました。

ジェルネイルで爪をキラキラさせている私に向かって

姪「ねえねはなんで爪キラキラにしてるの？」

私「うーーーん。爪をきれいにしてると、見た時に元気になれるからだよ」

姪「元気になるからー？でもにこは納豆ごはん食べても元気になるよ～」

と！

確かにそうですねニコさん！元気になりますよね、納豆ごはん！
なのになぜ私はわざわざお金をかけてこんなに不便な爪にしてるんでしょうね！

子供の素朴な意見に、目からパラパラと鱗が落ちました。

きっとママから「納豆を食べると元気になるよ」と言われてるんだろうなぁ
それを信じ切っていて、ニコちゃんは納豆を食べたら心も体も元気になるんだろうなぁ
確かに納豆はおいしいから、心も元気になるよなぁ

なんてかわいい。元気になる方法なんでしょ。

これからねえねは、納豆を食べたら

納豆の栄養により肉体的に元気に
納豆のおいしさにより、心も元気に

さらに
納豆で元気になるというにこちゃんを思い出して

さらにさらに元気もりもりになること間違いないですね。

はぁかわいい私の姪。。
目に入れても痛くないという表現が
身に染みてわかる今日この頃。。

２０１６.８.８　　MON　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　WRITER：sitimi

蒸し暑い日が続くと夏バテをしませんか？

暑さが苦手な私は、毎年夏バテに悩まされています。
特に去年はひどく、食欲が全くわかず１日中だるくて、だるくてだるくて…

今年は夏バテしない良い方法はないか対策を練ることにしました！

まず始めたのは、☆ホットヨガ☆
暑さに体を慣れさせようと考えました！

室温４０℃湿度６０％の部屋でヨガポーズをとるのですが
１５分程で汗がボタボタでてきました！！

普段運動はしないので汗をかく感覚を久しぶりに味わいました。

水を飲みながら1時間レッスンをするのですが、
あまりきつくないので続けられそうと思いました。

ところが週に１回１ヶ月通ったのですが、毎回ヨガを行った日はなぜか頭痛が起こり
夜眠れなくなるのです。

調べてみると私と似た症状で悩んでいる人も多いようで、

脱水症状
ミネラル不足
もともと片頭痛持ち　等々

原因は色々あるようです。

水の種類や量を変えたり、スポーツドリンクにしてみたり
思いつくことは試みましたが頭痛はなくなりませんでした。

結局体質に合っていないんだとの結論に至り
通うのは辞めました(*_*;

次に始めたのが☆甘酒☆

甘酒は飲む点滴と言われるほど栄養価が高く
夏バテに効果的というのをTVでみました。

独特の甘酒の香りは得意ではないのですが、
薬だと思って我慢して毎日飲んでみることにしました！

飲み始めて３週間たちましたが、

体調がすこぶる良いです！！

食欲も落ちず、食べ過ぎで困るくらいです！！！！

最近は

甘酒＋レモンジューズ

１：１で割って氷を入れて飲んでいます。

これがとっても飲みやすいんです！！

美白・美肌にも効果があるらしく、

毎年夏には必須ドリンクになりそうです。

２０１６．８．１　Mon　　　　　　　　　WRITER：405

 

入社してもうそろそろ1年になりますが、
前任者の業務をそのまま引き継いだわたしに、入社直後いきなり来た命令が

 

飲み会の幹事

 

でした。

 

そしてかれこれ4回ほど

ナチュラル過ぎるにもほどがあるだろうｗｗｗというくらい

普通に手配をさせて頂いています。

 

と今回ネタにしたのも先日、

暑気払いの会を行った時のお話を・・・

 

 

わたしは昭和生まれなので、連想するイメージも古く。

 

夏といえば暑い　→　暑いところで飲む冷たいビール　→　よし外だ

 

というようなノリで場所を探し出し加えて、以前より

 

 

肉

 

 

を希望する声もあったので、今回は冒険して
某テレビ番組風に言うと、

 

ＹＯＵばかりのインド＆タイ料理のお店

 

をセレクト。

見つけた当時のメニューは、

タンドリーチキン＆カレー食べ放題で

 

 

よしこれだ！完璧！！！

 

 

と思ったのですがね？・・・

 

 

店長「それは６月で、７月はーカレー食べ放題ですネ」

405　「エ━━(*´д`*)━━！！ｗ」

 

 

流用な日本語でアンサーきました。

 

でもメニューはインド料理メインからタイ料理も組み込まれ、

内容も豪華になっていたので、そのままオーダー。

何故ならこのお店はテラス席があるのです。

 

 

夏の夜、屋外でビール最高！

 

 

段取りしながら内心、

ワクワクしていたのはここだけの秘密です。

 

 

そして当日。

心配していた天気は雲一つない快晴。
日差しがジリジリ暑いけど頑張ろう！夜は宴だ！

 

そして夕方

 

皆さんより少し早めに会社を出て、現地入り！！！

 

 

と同時のゲリラ豪雨ｗｗｗ

 

 

 

エ━━(*´д`*)━━！！

 

 

 

店長と一緒にしばしテラスで様子を見ていたのですが、

雨脚がドンドンひどくなるので、

 

無念の座席チェンジ

 

 

ちなみに後ろ髪惹かれながら眺めたテラス席・・・

めっさいい感じでしたｗｗｗｗ

 

そしてお店は開放的でお料理もおいしかったです。