平均超え4センチ

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2020.8.3　　　　　　　　　　　　　　WRITER: sitimi

 

 

先日健康診断に行きました。

気づいたことがあります！

 

身長が伸びている！！！！

 

2017年161.8㎝

2018年162.1㎝

2019年162.2㎝

2020年162.1㎝

 

入社前は161.5㎝くらいだったはず！

 

前職はシフト制で

睡眠時間がバラバラ

週末が稼ぎ時なので金・土・日は平均4時間睡眠

毎週月曜日の本社会議は鬼ストレスで悪質な睡眠状態

火曜水曜は寝溜め10時間以上

規則正しい生活とは無縁の生活から一転

サンピア入社後は

毎日決まった時間に寝起きし

十分な睡眠時間を確保できている事が要因かは不明ですが・・・

10代20代と「身長161㎝です」と答えていたが

これからは162㎝と公言できることが嬉しい！！

 

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