２０２１．１１．１５ MON WRITER：Yuu
秋も深まり
生野菜を食べるのが
辛くなる今日この頃
この時期に野菜を食べるには
やはりお鍋
お鍋の野菜ですが
私は今まで歯ごたえのあるシャキシャキ派で
基本野菜しゃぶしゃぶが好みでした
しかし今年は
野菜を炒めてからお鍋にしようと思い
葱や野菜の芯部分を炒めてから
お鍋にしたところ
いつもより野菜が食べられるようになりました
健康のため
野菜中心の食生活なので・・・
これから更に寒くなるので
豚汁やシチュー等具沢山にして
寒い冬に負けないよう
色々工夫して頑張りたいと思います☆
